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섬김과 나눔으로 전인적 재활과 통합의 행복한 지역공동체를 만들어 갑니다
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월간 식단표

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아래 식단은 식자재 수급상황에 따라 변동 될 수 있습니다.

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1
2
대체휴일
3
오곡밥
소고기미역국
고등어카레구이
시금치나물무침
콩나물무침
무우나물볶음
도시락김/피땅콩
배추김치
4
잡곡밥
무청시래기된장국
오리양념불고기
가지양파볶음
부추오이겉절이
배추김치
5
잡곡밥
떡국
닭감자조림
새송이호박볶음
봄동겉절이
배추김치
6
잡곡밥
콩나물김치국
김치다진고기볶음
간장두부조림
치커리사과무침
배추김치
7
8
9
나물비빔밥/고추장
홍초콩나물국
계란후라이
도시락김
마카로니샐러드
배추김치
10
잡곡밥
어묵무우국
제육볶음
봄동된장무침
김가루무침
비피더스
배추김치
11
잡곡밥
닭곰탕
옛날소시지전
고사리들깨볶음
유채나물무침
배추김치
12
특식 : 소불고기전골데이
잡곡밥
소불고기전골
구운야채가니쉬
무우말랭이무침
요거트황도샐러드
배추김치
13
잡곡밥
북어콩나물국
갈치구이
소시지야채볶음
무생채
바나나우유
배추김치
14
15
16
잡곡밥
바지락쑥국
폭찹스테이크
어묵야채볶음
청경채두부무침
배추김치

17
카레밥
무채콩나물국
오징어완자전
꼬들단무지무침
바나나
배추김치
18
특식 : 분식데이
태종대김밥
유부장국
옹심이떡볶이
김말이튀김
꼬들단무지무침
사과주스
배추김치
19
잡곡밥
돈육김치찌개
삼치카레구이
한식잡채
물미역무우무침
배추김치
20
잡곡밥
된장찌개
소불고기
비빔쫄면
숙주미나리무침
배추김치
21
22
23
잡곡밥
들깨미역국
한방돼지갈비찜
감자채피망볶음
오이참나물무침
배추김치
24
특식 : 짜장면데이
짜장면
.
탕수육
단무지
야쿠르트
25
잡곡밥
부대찌개
가자미구이
취나물된장무침
양배추쌈/쌈장
배추김치
26
잡곡밥
호박고추장찌개
등심돈까스/소스
감자곤약조림
콘슬로우
배추김치
27
잡곡밥
감자탕
두부양념조림
미역줄기볶음
깍두기
배추김치
28
29
30
잡곡밥
시락국
간장돈육불고기
호박새우젓볶음
상추/깻잎/쌈장
배추김치
31
후리가케주먹밥
잔치국수
스리라차마요멘츠까스
꼬들단무지무침
딸기우유
배추김치
    

※ 식재료 원산지
- 국내산 : 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 미역, 홍합, 콩나물, 숙주, 멸치, 배추김치
- 수입산 : 소고기(국거리, 전골용: 호주산), 코다리(러시아),오징어(연근해), 갈치(남아공)
※ 우리 복지관은 인공조미료는 사용하지 않고 다시멸치, 다시마, 표고버섯 등으로 맛을 내고 있습니다.